Découvrez les nouvelles activités pour 2025 et retrouvez les dernières informations qui vous concernent !

• Inscription au repas des seniors
• Service de veille sociale et bénévolat
• Activités intergénérationnelles
• Les activités régulières
• Calendrier de janvier
• Contact

 

Inscription aux repas des seniors jusqu’au 15 janvier 2025

La Ville a le plaisir d’inviter toutes les personnes retraitées vaudaises de 70 ans et plus, ainsi que leur conjointe ou conjoint, au traditionnel repas de l’amitié !

Il se déroulera mardi 11 et mercredi 12 février (date au choix), au Centre culturel Charlie-Chaplin, place de la Nation.

À cette occasion, un menu de fête est préparé et servi par des équipes professionnelles pour que les seniors vaudais passent un moment inoubliable !

Plus d’informations

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Service de veille sociale et bénévolat

Une veille sociale est mise en place pour les personnes vulnérables, âgées et isolées qui bénéficient, ainsi, d’une attention particulière. Il s’agit d’un contact téléphonique effectué auprès de la personne pour maintenir le lien social, s’assurer qu’elle se porte bien et rester vigilant à sa situation. Inscrivez-vous en appelant le 04 72 04 78 40.

Devenir bénévole : les personnes souhaitant s’investir auprès du Pôle Seniors (activités, visites à domicile) sont invitées à prendre contact avec le service.

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Activités intergénérationnelles

Les temps de partage avec les enfants des structures de la Petite enfance (crèches) continuent et de nouvelles rencontres avec les enfants des écoles maternelles sont programmées. Venez vous renseigner auprès du Pôle Seniors !

Atelier de danse intergénérationnelle

Dans le cadre d’un projet d’étude, des étudiants de l’INSA, faisant partie de l’association de danse de l’Institut, proposent un atelier convivial entre les seniors et les jeunes autour de la danse adaptée. Ce temps partagé se clôturera autour d’un goûter lors duquel les échanges pourront continuer. 

Venez vivre cette expérience riche de moments forts, jeudi 23 janvier de 14h à 16h, à la salle Édith Piaf. (sur inscription)

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Les activités de l’année

Convivialité

Spectacle 

La compagnie U. Gomina présente une Fantaisie, sur les textes et les chansons de Claude Nougaro, avec un orgue de barbarie. 

Réservation auprès du Pôle Seniors pour la représentation de 15h, et auprès de la compagnie au 06 71 85 56 79 pour celle de 20h.

Tarif : 10 €.

Date : samedi 1ᵉʳ février à 15h et à 20h.

Jeux et convivialité, organisé par le Conseil de Seniors et le Pôle Seniors

Venez jouer aux cartes, aux jeux de société ou juste discuter. Accès libre (gratuit).

Dates : tous les lundis après-midi à 13h30, à la salle Édith-Piaf.

Scrabble duplicate

Avec cette version du scrabble, plus de place pour le hasard du tirage. Participez à cet atelier animé par des bénévoles motivés. Accès libre (gratuit).

Dates : tous les mercredis à 13h30, à la salle Édith-Piaf.

Tarot

Pour débutants ou joueurs confirmés. Accès libre (gratuit).

Dates : tous les vendredis à 13h30, à la salle Édith-Piaf.

Après-midi dansant, organisé par le Conseil des Seniors

Organisé le deuxième mardi de chaque mois. Sauf au mois de février, car il y a le repas des seniors. 

Dates : le premier aura lieu mardi 7 janvier, à 14h, à la résidence Ambroise Croizat. Puis, mardi 11 mars à 14h, à la salle Édith-Piaf.

Petit dej des retraités à l’Espace Carmagnole

Les 1ᵉʳˢ lundis du mois, venez partager un temps convivial autour d’un petit déjeuner gourmand.

Pour vous inscrire, contactez le 04 72 14 16 60 (Espace Carmagnole) ou le 04 72 04 78 40 (Pôle Seniors).

Dates : les lundis 6 janvier, 3 février et 3 mars, de 8h30 à 10h, à l’Espace Carmagnole.

Prévention et bien-être

Atelier bien-être par le chant avec Pascal Ettori

Atelier d’épanouissement personnel par le chant. Le répertoire varié s’adaptera aux envies du groupe.

Une participation de 15 euros est demandée à l’année.

Dates : tous les jeudis de 9h15 à 10h15, à la salle Édith Piaf et de 10h45 à 11h45 à la résidence Ambroise Croizat.

Sophrologie

Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Elle combine des exercices qui permettent d’utiliser la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Une participation de 20 euros est demandée à l’année.

Dates : un lundi sur deux, de 9h30 à 10h30 à la résidence Ambroise Croizat, et de 10h45 à 11h45  à la salle Édith-Piaf.

Atelier créatif

Ces ateliers vous invitent à développer votre créativité autour d’activités artistiques (création de cartes, cadres photo, albums divers…). La fourniture de petit matériel peut être demandée aux participants. Gratuit, sur inscription (obligatoire) auprès du Pôle Seniors.

Dates : tous les jeudis de 14h à 16h30, à la salle Édith Piaf. 

Les rencontres du Planétarium

Action menée conjointement avec les services Petite enfance et le Pôle Seniors de la Ville afin d’offrir un temps partagé entre des jeunes enfants accompagnés et les ainés s’ils le souhaitent.

Inscription et information auprès du Pôle Seniors.

Dates : le 3ᵉ vendredi de chaque mois de 10h à 11h30.

Maintien de la forme

Marche

Redécouvrez Vaulx-en-Velin et ses alentours, en groupe et à votre rythme. Attention : pensez à prendre votre bouteille d’eau et des chaussures adaptées. Durée : 2h. Sur inscription auprès du Pôle Seniors (places limitées).

Dates : tous les mardis après-midi, sauf vacances scolaires, à 14h. Rendez-vous au Pôle Seniors.

Activ’ restez en forme (salle Jean Moulin)

En partenariat avec le Cercle d’escrime vaudais, l’association sports et loisirs des retraités de Vaulx-en-Velin (ASLRVV), et le Pôle Seniors. Une participation à l’année de 60 euros est demandée.

Dates : tous les vendredis de 9h45 à 10h45 et de 10h45 à 11h45. En alternance chaque mois, 3 cours de gymnastique douce, un atelier sur le thème de la nutrition santé.

Gymnastique bien-être

Activité à l’année. Une participation de 60 euros est demandée.

Dates : tous les mardis en 2 groupes, le premier de 9h15 à 10h15 et le second de 10h15 à 11h15, à la salle Édith Piaf + dépense énergétique (gym) les vendredis de 10h à 11h à la salle Édith-Piaf.

Danses de salon

Pratiquer les danses de salon permet de transmettre des émotions et des messages par le mouvement. Une fois dans votre bulle, vous vous libérez du regard de l’autre pour laisser place à la connexion à soi. Réceptifs à vos émotions, vous les ressentez plus fortement afin de mieux vous connaître et prendre confiance en vous.

Participation de 30 euros à l’année demandée.

Dates : tous les mercredis matin, sauf vacances scolaires, de 10h à 12h, à la salle Édith Piaf.

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Calendrier du mois de janvier 2025

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