Cours de Fitness des Vaudaises en sport – Gratuit –

• Dimanche 20 février 2022
• De 10h00 à 11h45
• Gymnase Jesse-Owens
• 1 Rue Georges-Seguin
  Vaulx-en-Velin

Dimanche 20 février 2022, de 10h à 11h45.

Gymnase Jesse-Owens, accès au 47 rue Anatole France, Vaulx‑en‑Velin.

Cours de Fitness pour les femmes, à partir de 12 ans.

Déroulement du cours :

• Echauffement Aérobic
• Step
• Abdos / fessiers
• Stretching

Prévoir bouteille d’eau, serviette et tenue sportive.

Garderie sur place pour les enfants à partir de 2 ans.

Le projet « vaudaises en sport » est un projet porté par la ville de Vaulx‑en‑Velin et qui cible la pratique sportive chez les femmes.